野球脳パパのテニス雑記帳

素人目線でテニスについて思ったことを書いています。ジュニアテニスでお困りの時は記事検索してみてください。

カタイ

レゴは4月から新しい環境で毎日テニスに励んでいます。

 

クラブのヘッドコーチに1か月レゴを見てもらった感想を聞きました。

 

「まず体が硬いです」

 

そう。

 

レゴは硬い。

 

特に下半身。

 

「まず体を少しでも柔らかくしないと。技術はそれからです」

 

その後、トレーナーさんから毎日やるストレッチメニューを教わりました。

 

「ストレッチをちゃんとやっているかやっていないかは、1か月後の体を見ればわかります。ストレッチをサボってるのもわかりますので」

 

レゴの顔が曇る(笑)

 

コーチは普段寡黙なのですが、言う時にはビシッと言う。

 

私はこういうタイプの指導者が好きです。

 

どんどんハッキリ言ってほしい。

 

 

さあ、毎日時間をかけてきちんとできるか?

 

結局毎日の積み重ねが重要です。

 

 

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